Os presentamos la primera de nuestras Revistas Online que lanzaremos mensualmente sobre diversos temas.

Se trata de una selección de artículos que esperamos os sirvan y resulte de interés

¡LO MÁS LEÍDO!

Salud y Masajes

>Aprende a Dar Masajes. Vídeos

>Tipos de Movimientos al Dar Masajes

>Posibles Tratamientos de Rotura de Menisco

>Ejercicios Recomendados para Hernia Discal

>Consejos para No Perder la Autoestima

Deportes y Salud

> ¿Cómo Tratar un Esguince de Tobillo?

> Ejercicios Estiramientos Miembros Inferiores

>Cómo Tratar un Desgarro Muscular

>Vídeos para Aprender a Jugar al Pádel

>Grandes Beneficios de Caminar

Nuevos artículos del último mes

LOS MASAJES CON CHOCOLATE ADELGAZAN Y ELIMINAN EL ESTRÉS:
Por qué son tan famosos los masajes con chocolate Está de sobra decir, que el chocolate es uno de los placeres de los cuales podemos disfrutar cuando queramos. Además, nos genera endorfinas y esto nos pone muy felices rápidamente,
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VIDEOS SOBRE EL ESGUINCE DE TOBILLO Y CONSEJOS PARA SU RECUPERACIÓN:
Conocemos qué es un esguince de tobillo, además de los signos y síntomas que nos harán detectar esta lesión…
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¿ERES PRONADOR O SUPINADOR? IMPORTANTE PARA COMPRAR TUS ZAPATILLAS DE PÁDEL:
La tienda de deporte Decathlon hizo muy famosa la pregunta ¿Soy pronador o supinador? debido a uno de sus anuncios.
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20 CONSEJOS PARA MEJORAR TU JUEGO EN PADEL:
Presentamos las 10 reglas y los 10 mandamientos del pádel que harán que mejores tu juego y ganes tus próximos partidos.
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CONSEJOS SALUDABLES PARA MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA:
¿Qué es tener buena salud? el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de infecciones o enfermedades,
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TIPS QUE NOS AYUDARAN A MEJORAR NUESTRA AUTOESTIMA Y VALORARNOS:
Hay que procurar tener siempre buena autoestima, y cuanta más alta sea, mejor para la persona que la tenga. Por eso mismo hay que procurar estar bien interiormente y consigo mismo, eso le ayudará a mejorar psicológicamente.
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